Медики: Физкультура снижает риск развития 13 видов рака

Медики: Физкультура снижает риск развития 13 видов рака




Физическая активность сокращает риск болезни десятком видов рака - объявили в Национальном институте рака Соединённых штатов, это было доказано итогами нового масштабного исследования, опирающегося на мед. базы данных в Америке и Европе.

Они говорят о том, что по 7 видам онкологических болезней риск для 10% наиболее физически энергичных людей по сравнению с 10% менее энергичных понижается на 20% и более.

Физические нагрузки могут быть полезны для здоровья, а также и в противостоянии раковым болезням, многочисленное количество раз подтверждалось учеными-медиками и до этого. Впрочем, согласно сегодняшнему изучению, для основной массы видов рака убедительных данных о аналогичной связи прежде не существовало, потому что аналитическая работа просто не была достаточно широкой.

О нынешнем проекте этого не скажешь. Он охватывал исследования о 1,44 млн граждан в возрасте начиная с на 19 до 98 лет. Наблюдения проводились примерно 11 лет. За это время обнаружено порядком 187 тыс. случаев новых раковых болезней, включая и достаточно редкие.

В итоге подтвердилось то, что повышенный уровень физической активности сокращает риск становления целого ряда злокачественных новообразований. Среди них - рак толстой кишки, эндометрия (тела матки) и рак груди. Такая информация имелась и раньше. Сейчас же она получена и еще по 10 болезням, при этом самое большое понижение риска замечено по аденокарциноме пищевого тракта, раку печени, раку кардиального отдела желудка, раку почек и миелоидной лейкемии.

Стабильная, хотя и не такая мощная связь, выявлена - для миеломы, рака головы и шеи, рака прямой кишки и мочевого пузыря. Несколько сниженным оказался, также риск рака легких, но только для курящих или прежде куривших людей. Первопричины настолько узкой зависимости выясняются.

Под повышенной физической активностью для целей исследования понимались небольшие нагрузки продолжительностью приблизительно 2 с половиной часа в неделю. К примеру, бег или ходьба, плавание и т.п.

В Соединённых Штатах это приблизительно соответствует минимальному уровню нагрузок, рекомендуемых для всего населения страны. Исследования о нагрузках регистрировались по индивидуальным отчетам участников.

Группу авторов исследования возглавлял Стивен Мур из Национального института рака Соединённых Штатов. Результаты публикуются в научном вестнике "Журнал Американской медицинской ассоциации: болезни внутренних органов».

Читайте также:


Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Свежие новости Рогачёва

08:40
В Парламенте жёстко раскритиковали освещение темы коронавируса в ГосСМИ: недостаточно информации
15:41
Снабжение Рогачевской ЦРБ необходимыми средствами для борьбы с коронавирусом на особом контроле у Народного депутата Сергея Кравцова
14:17
Стало известно о первом случае коронавируса у белорусского медика
14:03
Мужчину, спрыгнувшего с моста в Жлобинском районе, не могут найти уже 10 дней
13:27
Коронавирус COVID-19 в Гомельской области: в Лельчицах 5 случаев заражения, райцентр превращается в очаг. В Гомеле ещё один случай и он очень тревожный
13:00
«Рогачев Онлайн» присоединился к международной акции «Сидим Дома»
12:23
Фильм про Поболовский Центр Культуры завоевал Гран-При на престижном международном кинофестивале
10:26
В Беларуси первая смерть от коронавируса: сегодня ночью умер актёр Витебского театра
09:47
В Рогачеве с некоторых рейсов городских автобусов снимают кондукторов
17:38
Новые данные: В Беларуси 152 случая коронавируса, рост за три дня составил более 50%!
12:28
Стали известны результаты теста на коронавирус Рогачевского предпринимателя
09:49
В Гомельской области госпитализирован ещё один пациент с подозрением на коронавирус: Рогачев ждёт результатов своих тестов
18:03
Пересчитают «тунеядцев», повысят цены и поднимут аренду: что ждет белорусов в апреле
17:24
Легендарная Рогачевская сгущёнка: Почему это тот самый вкус из детства?
16:49
Сегодня ночью Россия полностью закрывает границу с РБ. Рогачевцы не смогут выехать на заработки в РФ
16:41
В Рогачёвском районе трое подростков похитили внешний блок кондиционера со стены магазина
Больше новостей