Учёные развенчали самые распространённые мифы о еде и здоровье

Учёные развенчали самые распространённые мифы о еде и здоровье




Без полноценного питания человек существовать не может, это знает каждый из нас с самого детства. Между тем, с каждым годом становятся всё более популярные разного рода диеты. В интернете активно обсуждаются не только полезные, но и вредные свойства продукта питания для человеческого организма. Между тем, большинство так называемых гипотез о вреде еды сильно преувеличены. К такому выводу пришли учёные одного из американских исследовательских центров.

Пожалуй, самый распространённый миф, который вводит людей в заблуждение, от мучного люди сильно полнеют. На самом деле, это не совсем так. Исследователям удалось доказать, что мучные продукты, и в частности сладости не только безвредны для человека, но и в значительной степени полезны. В частности, сладкие торты дают необходимый для работы мозга сахар. К тому же, торты и бисквиты стимулируют необходимое человеческому организму вещество, которое вырабатывает так называемый гормон удовольствия. К слову, если у Вас есть индивидуальные особенности организма, или нет доверия к магазинным кондитерским изделиям, хорошим решением будет сделать торты на заказ от кондитерского дома “БисквитЪ”.

Учёные развенчали самые распространённые мифы о еде и здоровье


Не менее распространённым заблуждением является мнение о том, что после шести часов вечера нельзя принимать пищу. На самом деле, есть вечером даже полезно, так считают некоторые исследователи. Кроме того, учёные уверены, что в случае чувства города необходимо принимать пищу вне зависимости от времени на часах. Исследователи подчёркивают, что вызывая чувство голода организм дают сигнал, о необходимости приёма пищи. Что касается лишнего веса и ожирения, то зачастую это следствие не еды после шести, а неправильного образа жизни и несбалансированного питания.

Читайте также:


Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Свежие новости Рогачёва

12:23
В Рогачевском районе собака провалилась в заброшенный колодец, выручали спасатели
12:06
Снег и метель: прогноз погоды в Рогачёве на первую неделю зимы
12:09
Власти Рогачёва «засекретили» статистику по КОВИД в регионе: что на самом деле происходит?
12:00
Доллар подорожал до 2,64 рубля. Какие курсы валют установили обменники
11:52
Рогачёвский боец «МООП» из стройколледжа вышел на улицы города и навёл «идеальный порядок» - фотофакт
11:41
Время уговоров для Рогачёвских чиновников, и не только, закончилось
11:26
Фоторепортаж: В Рогачёве продолжаются акции Солидарности
14:21
Белорусские банки готовятся к отключению от SWIFT?
12:59
Рогачёвская группа Tor Band выпустила мощный клип о Романе Бондаренко – видео
12:33
В Рогачёве дорожает проезд в городских автобусах. Мы узнали на сколько и когда
12:27
Рогачёвские власти заявили, что в регионе начался диалог с обществом. Правда жители города не в курсе
12:09
Видео: Этим летом что-то изменилось, и мы поняли, что МЫ НАРОД!
16:45
Рогачёвский колледж строителей набирает бойцов в молодёжные отряды охраны порядка – фото
15:18
Власти Рогачёва предупредили жителей города о возможном обрушении временного моста
15:06
Жители Рогачёва возмущены: В магазинах резко подорожали подсолнечное масло и сахар
14:38
Погода в Рогачёве на выходные: ожидаются снегопады
Больше новостей