Учёные заявили, что сахар разрушает иммунную систему человека




Как известно, разные виды сахара могут не только ослабить иммунную систему, но и вызвать развитие определенных патологических состояний в организме.

Ученые недавно провели исследование, которое доказало, что фруктоза может усиливать воспаление, а значит, отрицательно влияет на иммунитет. Соответствующие заключения врачей опубликованы в издании Nature Communications.

Эксперты отмечают, что иммунная система способна выполнять двойную функцию: помогать организму быстрее оправиться от травм или болезней, а также приводить к сердечным заболеваниям, отрицательно влияя на коронарные сосуды. В этом случае иммунная система запускает воспалительные процессы, вызывающие заболевание.



Исследования показывают, что можно защитить организм от повреждений, вызванных воспалительными заболеваниями. Учтите, что сильное воспаление характерно для многих заболеваний, в том числе даже для артрита и рассеянного склероза. Ученые утверждают, что для того, чтобы справиться с хроническим воспалением наиболее естественным образом и без вреда для здоровья, нужно добавлять в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами и полифенолами. Например, фрукты, рыба, помидоры, оливковое масло. Также стоит убрать из меню рафинированные углеводы, красное и обработанное мясо.

Читайте также:


Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Свежие новости Рогачёва

09:46
Жительницу Минска оштрафовали на 2610 рублей за одежду красно-белого цвета
15:13
Студия из Рогачёва создаёт мультфильмы
12:06
Власти заявили, что принимать участие в субботнике 17 апреля необязательно
11:53
Всех белорусских школьников заставят заканчивать 11 классов
11:45
Гомельская область готовится к третьей волне коронавируса
10:20
Рогачевская группа Tor Вand приглашает всех желающих сняться в новом клипе
10:09
В МВД рассказали как будет выглядеть новый белорусский «автозак»
09:33
В белорусских обменниках заканчивается валюта
09:28
Температура ниже нормы и снег. Погода в Рогачёве на неделю 12-18 апреля 2021 года
09:06
Ровно десять лет назад в минском метро произошёл терракт
12:13
Республиканский субботник состоится 17 апреля
11:38
Рогачёвская сгущёнка признана лучшим молочным продуктом в Украине по версии Vesti.ua
11:34
Хранение и распространение фотографий Тихановской и Латушко хотят приравнять к экстремизму
11:13
Белорусских силовиков не будут наказывать за причинение вреда здоровью при применении силы
11:10
Денежные доходы белорусов за март не будут индексироваться
11:00
Какие курсы доллара и евро установили обменники в Беларуси на выходные
Больше новостей