Учёные рассказали о продуктах, которые снижают риск инсульта




Новое исследование ученых из Оксфордского университета показало, какие продукты значительно снижают риск инсульта.

Эксперты проанализировали рацион людей из девяти европейских стран.

Их результаты показывают, что употребление большего количества молочных продуктов, таких как сыр и йогурт, снижает риск ишемического инсульта, который является наиболее распространенным. На каждый стакан молока в день падает 5% и 9% на небольшое количество йогурта. Однако данные исследования вызывают сомнения относительно утверждений о пользе яиц для здоровья.



Люди, которые едят больше яиц, подвергаются повышенному риску кровоизлияния. Треть яйца в день увеличивает риск инсульта на 25%. Продукты, богатые клетчаткой, фрукты и овощи являются защищают от инфаркта.

Двести граммов фруктов и овощей в день снижают риск ишемического инсульта на 13 процентов.

Читайте также:


Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Свежие новости Рогачёва

10:09
В МВД рассказали как будет выглядеть новый белорусский «автозак»
09:33
В белорусских обменниках заканчивается валюта
09:28
Температура ниже нормы и снег. Погода в Рогачёве на неделю 12-18 апреля 2021 года
09:06
Ровно десять лет назад в минском метро произошёл терракт
12:13
Республиканский субботник состоится 17 апреля
11:38
Рогачёвская сгущёнка признана лучшим молочным продуктом в Украине по версии Vesti.ua
11:34
Хранение и распространение фотографий Тихановской и Латушко хотят приравнять к экстремизму
11:13
Белорусских силовиков не будут наказывать за причинение вреда здоровью при применении силы
11:10
Денежные доходы белорусов за март не будут индексироваться
11:00
Какие курсы доллара и евро установили обменники в Беларуси на выходные
10:38
В Рогачёве задержан наркоторговец с крупной партией запрещённых веществ
10:15
В 2020 году численность населения Беларуси сократилась на 60 тысяч человек
10:09
Сегодня православные верующие праздную родительскую субботу
10:03
Мининформ анонсировал новые запреты против белорусских СМИ
14:55
Белпочта почти в два раза подняла цены на отправку заказных писем и посылок
14:12
Главного тренера сборной Беларуси по футболу отправили в отставку
Больше новостей