Организация рабочего места: удобный стол и стул




Сегодня многие офисные работники проводят много времени за компьютером. Чтобы позвоночник оставался здоровым, необходимо удобное рабочее кресло. Оно должно иметь регулируемую высоту, подлокотники и подходящий угол наклона. Что еще нужно учитывать при выборе офисного кресла?


Организация рабочего места: удобный стол и стул



Выбор подходящего стула и стола, доступных в предложении производителя офисной мебели https://spb.su-rf.su, чрезвычайно важен. Каждый проводит много часов в офисе за компьютером. И игровое кресло, и офисное кресло должны быть удобными. 


Офисный стул - как выбрать?


Удобное рабочее кресло обязательно для каждого человека, который много времени проводит за компьютером — будь то на работе или в свободное время. Хорошая мебель должна правильно поддерживать позвоночник и способствовать расслаблению мышц. Плохо подобранное компьютерное кресло может вызвать ряд недугов, таких как:



  • боль в спине,

  • боль в запястье,

  • боль в шее и голове,

  • искривление позвоночника,

  • проблемы с кровообращением в конечностях.


Так как же выбрать лучший стул для офисного стола? Следует подумать, сколько времени работник проводит за компьютером. Также необходимо принять во внимание свой вес и рост. Какие еще параметры следует учитывать при выборе удобного стула для письменного стола?


Комфортное компьютерное кресло - высота и ширина


Высота стула должна регулироваться, чтобы ее можно было отрегулировать по своему росту. В идеале угол в колене в положении сидя составляет 90 градусов. Ширина должна хорошо подходить к фигуре. Удобные офисные кресла не могут быть ни слишком тесными, ни слишком большими.


Компьютерное кресло - спинка


Спинка хорошего рабочего стула также должна регулироваться. Идеальный вариант — так называемый динамическая спинка, которая движется вместе с пользователем при наклоне вперед или назад. Благодаря этому сохраняется правильная осанка и положение позвоночника. Также важно, чтобы выбранное компьютерное кресло имело устойчивую поясничную опору. Правильно подобранная опора — залог здоровья позвоночника.


Лучшее кресло - сиденье


Комфортное сиденье стула должно быть достаточно глубоким, чтобы вмещать не менее 2/3 длины бедер. Важно обеспечить соответствующую вентиляцию, особенно в жаркие дни. Лучше всего выбрать достаточно мягкое сиденье из дышащего материала.



Рабочее кресло - подлокотники


Подлокотники — очень важный элемент удобного рабочего кресла. Они не только снимают нагрузку с позвоночника, но и сохраняют здоровье запястий. Отсутствие поддержки этой части руки может вызвать боль или даже возникновение кисты. Подлокотники должны быть подогнаны под рост пользователя и не должны быть слишком широки.


Дополнительные функции кресла 


Также следует проверить, есть ли у выбранного рабочего кресла какие-либо дополнительные функции. Например, специальные подушки обеспечивают поддержку шеи или поясничного отдела позвоночника, а ажурная спинка обеспечивает хорошую вентиляцию. Также стоит подумать, выбрать ли компьютерное кресло стационарное или вращающееся. Поворотная модель — намного более комфортный вариант. Он позволяет перемещаться по комнате, а резиновые колеса предотвращают появление царапин на полу.




Читайте также:


Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Свежие новости Рогачёва

09:46
Жительницу Минска оштрафовали на 2610 рублей за одежду красно-белого цвета
15:13
Студия из Рогачёва создаёт мультфильмы
12:06
Власти заявили, что принимать участие в субботнике 17 апреля необязательно
11:53
Всех белорусских школьников заставят заканчивать 11 классов
11:45
Гомельская область готовится к третьей волне коронавируса
10:20
Рогачевская группа Tor Вand приглашает всех желающих сняться в новом клипе
10:09
В МВД рассказали как будет выглядеть новый белорусский «автозак»
09:33
В белорусских обменниках заканчивается валюта
09:28
Температура ниже нормы и снег. Погода в Рогачёве на неделю 12-18 апреля 2021 года
09:06
Ровно десять лет назад в минском метро произошёл терракт
12:13
Республиканский субботник состоится 17 апреля
11:38
Рогачёвская сгущёнка признана лучшим молочным продуктом в Украине по версии Vesti.ua
11:34
Хранение и распространение фотографий Тихановской и Латушко хотят приравнять к экстремизму
11:13
Белорусских силовиков не будут наказывать за причинение вреда здоровью при применении силы
11:10
Денежные доходы белорусов за март не будут индексироваться
11:00
Какие курсы доллара и евро установили обменники в Беларуси на выходные
Больше новостей