Названы неожиданно полезные свойства черешни
Стали известны свойства черешни, о которых многие, возможно, не знали. Об этом пишет новостное издание "Рогачёв Онлайн" со ссылкой на статью «Здоровье женщин», в которой был опубликован разговор с диетологами Самантой Кассетти и Кери Ганс.
По их словам, черешня помогает предотвратить появление морщин благодаря высокому содержанию витамина С и других антиоксидантов.
Диетологи также утверждают, что эта ягода может снизить риск развития рака. За это отвечают содержащиеся в нем полифенолы.
«Если вы подвержены риску определенных видов рака, диета с антиоксидантами, такими как фенольные соединения, может помочь, потому что эти соединения могут бороться со свободными радикалами, которые повреждают организм», - пояснил Ханс.
В то же время в статье ясно указано, что черешня вряд ли устранит риск развития рака - только регулярное ее употребление и здоровый образ жизни могут снизить эту вероятность.
Читайте также:
Новости дня