Эндокринолог назвала правила приёма витаминов для пожилых




Эндокринолог назвала правила приёма витаминов для пожилых


Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале рассказала, как принимать витамины пожилым людям.

Эксперт отметила, что пожилые люди имеют особые потребности в витаминах и минералах. Важно, чтобы они подкрепляли организм витаминами, так как питательные вещества из пищи начинают усваиваться намного хуже, — отмечает доктор. Павлова.

В частности, врач отметила, что у пожилых людей часто возникают проблемы с зубами. Кроме того, с возрастом начинаются проблемы с кишечником, которые сопровождаются дефицитом ферментов.

В то же время пожилые люди часто пренебрегают приемом специальных добавок, а иногда, что еще хуже, выбирают их в аптеке по совету продавца или знакомых. Такие витаминные комплексы, как отмечает Павлова, могут не улучшить ситуацию, а только усугубить дефицит. Поэтому специалист рекомендует принимать строго те комплексы, которые рекомендует врач в специально подобранной дозе.

Ранее доктор Павлова говорила, что завтрак существенно влияет на процесс похудения. Она перечислила продукты, которые стоит исключить из утреннего приема пищи, чтобы не навредить фигуре и здоровью.скачать dle 10.5фильмы бесплатно

Следить за новостями удобнее в нашем Телеграм-канале https://t.me/vrogacheve

Читайте также:



НОВОСТИ ДНЯ:




Новости дня

Свежие новости Рогачёва

12:08
В Рогачеве на дороги вместе с сотрудниками ГАИ выйдут дружинники
12:00
Минздрав увеличил максимальные отпускные цены на некоторые белорусские лекарства
11:52
Зеленский своим указом закрепил невозможность переговоров с Путиным
11:44
Белорусы стали покупать больше книг по стройке дома своими руками
11:41
Из-за санкций на экспорт древесины в Беларуси упали цены на пиломатериалы
15:13
В Беларуси на 4 октября объявлен оранжевый уровень опасности из-за сильного ветра
14:25
Рогачевский "Макслайн" обыграл на выезде "Нафтан" и включился в борьбу за выход в высшую лигу
14:23
В Рогачеве снова вспышка заболеваемости коронавирусом
14:03
Белорусская таможня рассказала про нормы на покупки за рубежом
13:46
Лукашенко потребовал мобилизовать всех на сельхозработы
13:40
Замминистра энергетики Мороз заверил, что Беларусь готова к отопительному сезону
11:07
В МНС пояснили, нужно ли платить налог после продажи вещи на барахолке
10:36
Министр ЖКХ рассказал, когда в Беларуси подорожает отопление
11:28
Лукашенко заявил, что в Беларуси никакой мобилизации не будет
11:19
Лимиты на посылки, пенсионные накопления и ПДД: что изменится в Беларуси в октябре
12:14
Беларусь проводит в Москве «консультации по безопасности»
Больше новостей